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頑張った

朝5時に起きて準備してLSD180分やってみた。暑さ慣れしておかなきゃってことでペースより距離より時間に重きをおいて走った。ゆっくり走るってことでピッチを160に設定して最初は走ってみたんだけど、どうにもペースが遅すぎるってのとフォームが崩...
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My New Gear…

MAGIC SPEED4を購入したのもそうだけど、恐らく今夏も去年同様夏場のランニングは避けられないだろうってことで快適に走るためのアレコレを購入してみた。1つ目がSALOMONのACTIVE SKIN4。以前も書いたように去年死にそうにな...
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衝動買い

MAGIC SPEED4購入現在初カーボンのS4を履いてたんだけど、春先くらいからソールの減りというか反発が減ったように感じ、カーボンシューズの買い替えは検討していたんだけど、S4はたしかに速いんだけど自分には過剰かなってことでちょっとグレ...
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やってみるもんだ

去年買った街乗り用のサドルが早くも壊れかかってて、後ろの方のレールがサドルから抜けちゃった感じ。そのままでも走ることはできるんだけど動くしなんなら取れるしで乗り心地がちょい悪い。結局抜けなきゃいいんだろってことでムリヤリ嵌めたところで接着剤...
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久々に

月に1回くらいは飲み会やりたいよねっていう。新大久保とか日本人あまりいないような細いビルの中って指定されたのでやや不安だったけど、とりあえず美味しい料理と美味しい酒を飲んで帰ってきた。実はそこに行くまでに渋谷のサロモンストア行きたくて、近そ...
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クソが

相変わらず家で仕事しようとしたときに、4ポートのルーターじゃちょっと厳しくなったのでバカハブ買ってLAN口を増設。さらにLANケーブルも15cmの短いもの買ってスッキリしようって感じのことを計画し、本日それを実施したわけで。午前中のうちにサ...
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センサー発動

修羅場が終わって一息つくとまた物欲センサーがビンビンに復活する。とりあえずパッと気になったのはiPad。最近iOS新しくなったのが原因なのか分からんのだけど、バッテリーの減りが桁違いに増えた気がする。トレーナー業で1回育成終わったくらいでも...
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なんとなく

こっちきて3回目の冬。最初の冬はどうせ言うほど寒くないんだろうってことで調子乗ってオールシーズン布団で乗り切ろうとして失敗し、毛布を買ったんだけど結局ガタガタ。部屋でもヒートテック着込んだりしてた記憶。2回目の冬は毛布の2枚重ねってのが面倒...
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ためしに

先日買ったREALFORCE R3。まぁ悪くはないんだけど思ったより静音性無いなってことでキースペーサーをかましてみた。2mmと3mmあったんだけど、さすがに3mmはパンタグラフ的な触り心地になってクリック感が完全に消えたので2mmのキース...
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ちょっとだけ

現在使用していたSwitchbotの超音波式加湿器、貯水量がちょっと少ないので寝室に使ってたら24時間ギリギリもたなかったりする。あとは超音波式ってこともあってピンクカビがえらい勢いで発生するので毎度毎度清掃するのも面倒だなぁと思っていたと...
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