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終電ギリギリで帰宅。明日も超早く出なきゃならんってことで、もうやってらんねぇから上に許可取って明日から近場の宿に泊まれるようにした。これで移動時間が大幅短縮できる。さらに電車が止まるとかいう不安もないからまだ楽。とりあえず地獄のような忙しさ...

大雨だって聞いてたんだけど、まさかの晴れ。雨だってことであれこれ計画してたのが全部崩れた。まぁどのみち仕事だから時既に遅しって感じではあれど、色々計算崩れちゃったから残念ではある。土曜、月曜と仕事してたんだけど、とりあえずちょっとジャブ打つ...

一人箱根駅伝、2区制覇昨日の時点でやややる気は無く、それでも頑張って走るかーって感じでスタートしようとしていた花の2区。幸先最悪でまず朝一番左腓腹筋を攣って目が覚めるという展開。その後なんとか起きて鶴見中継所まで向かおうとするも、行きの電車...

休日出勤ではあったものの、今日はまだ軽め。仕事はサクッと終わらせて銀座のアシックスストアに行きノースリーブシャツを新調。明日は一応オフ予定なので、これ着て箱根2区走ろうかなと思ってる。前回の反省活かしてジェルは1本足して、日差しも強そうだか...

ある程度やれることはやったつもり、あとはなるようになれって感じではあれど、ここから正直ゴールデンワーク突入するんだよなぁって思っててちょっとどんよりしてる。まぁある程度人が多いから手が足りないってことないし、個人的には見えるものが見えたので...

火曜ズタボロだったメンタルがちょっとずつ回復。回復すると仕事もちょっとずついい方向に向かってくのか、どん詰まりになってた問題が1つ解決しそうってことに気付けて気持ちも晴れた。さらにぶっちゃけ最下位になるしろくに追ってなかったハムが2-0で負...

プロジェクトも終盤に向かってるってのもあるんだけど、客からのパワ・カス・モラがさらに加速してきた。こっちの言ったことはなんぼ言ってもやってもらえず、逆にこっちに次から次へと依頼してきて進捗が悪いだの何だの言ってくる。なんで今ってものもあるの...

なんだかんだここ2年で50kg近く食べていたバリラ。2年前は5kg2000円で買えてたNo5も昨今値上がりの波に押し寄せられとうとう3500円くらいになっちゃって、米と大差なくなってきちゃったという残念なことに。米に戻すのもいいんだけど、試...

昨日30km近く走ったんだけど、ダメージそこまで残ってなかったので今日はベアフットで10km軽ジョグ。どっちかってと河川敷走って変なライン焼けになっちゃってる部分をごまかそうかと日焼け目的のラン。キロ6分くらいのゆるランであればフォームも色...