2024-02-14

今日5km程度ジョグった所で左膝に違和感。ぶっちゃけ土曜に20km走った時も違和感あったんだけど、20km走ったからかなってのと湿布貼って落ち着いたから気の所為だったのかなって思ったらのこれ。5kmで違和感は拙い。本番で起きたら変に庇って余...