2024-02-19

先週走ったときからどうも左膝に違和感がって話。1～2日で違和感飛ぶからいいかなって思ってたんだけど、その後5km走っても10km走ってもやっぱり走ってる途中で左膝がピリッとする。どこが痛いかなって部位を探してたら主に膝の外側が痛い気がする。...