体調不良

昨日の飲みで珍しくジン系ガバガバ飲んでたのが影響しているのか、午前中は割と頭痛もひどかった。それでもコツコツ仕事は進めてったけどやっぱり調子が上がらなかったので定時退社。梅雨も明けてまた気温も湿度もおかしいことになってきたので酒飲むときは注...

昨日から喉が痛いってことで、これこのまま週末迎えるのはよろしくないのでとりあえずできることを全部やろうと浅田飴買ってうがい液買ってとひたすら喉の炎症止めようぜ大作戦を決行。そのおかげでいくらか持ち直してきたんだけど、今度は痰が出るようになっ...

ここ最近で一番の蒸し暑さ。夕方過ぎても30度を下回らず、湿度も最高。冷房効いたところから外出るだけで吐き気がする。そんななか今日も元気に外勤、途中でいつも通り人身で電車遅れて通勤ラッシュの満員電車で立ちっぱを強要される。 なんとか帰宅するも...

仕事もアホほど忙しく、さらに急な腹痛で集中もかき乱されるわトイレ頻繁に通うわでもういっそ殺してって状態に。今日中にやらなきゃいけない作業がやまほどあったんだけど、今日中ってのがもう無理な時間になってきたので大人しく諦めようと。 かれこれ2時...

調子に乗っていたわけではないのだけど、数年前まで生じていたケツの痛みが再発している気がする。こっちに移り住んでからこまめに整体通ったり鍼打ったりして良くなって行ってたはずなんだけど、GW過ぎになんかえらい痛いなってなってからまたじんわり痛む...

昨日朝から喉の調子が芳しくない。一昨日の夜に度数高い酒ショットで飲んだから酒焼けでもしたんかと思ってたけど、鼻水が止まらないのとこころなしか頭も痛い。熱はないんだけど風邪引きかけてるんだろうかってことになり。どうせ春天の予想があったので引き...

昨日の飲み会がなんだかんだ6時間近く酒を浴びていたおかげで本日はまるで使い物にならない結果に。うん、知ってた。在宅勤務だったからまだよかったものの、やろうとしていた仕事が3割ほど終わらなかったので土日取り戻しておこうと思った。 大体は午前中...

とりあえずいつもの筋肉痛+α。昨日風呂入ったり一晩湿布を貼ったら背中やヒザ下は大分1日で復調の兆し、太腿はもう一晩湿布貼ってみたら明日には7～8割くらい治ってそうではある。問題はやっぱり左膝。昨日今日で1割も回復していない気がするのは先月も...

筋肉痛はほぼ完治。ただ一緒に痛みが無くなると思ってた膝痛はまだ残っている。それでも曲げ伸ばしした際にちょっと電気が流れる程度なので快方には向かっているだろうけど。とはいえこれまた走ったら同じこと起きるんだろうなぁとは思ってる。 早めに整形か...

年休がめちゃくちゃ溜まってたのと仕事が落ち着いてるってのもあって試しに休んでみたのだけど、起きて、2～30分動いて、布団籠もって、1～2時間寝て、を繰り返してたらあっという間に夜になった。さすがに寝過ぎじゃねぇのって思った。 貴重な平日休み...