なるほどな

やっぱりある程度固定化したほうがいいんだろうなって思った無戯です。

右手の捻挫。とりあえず一昨日ゴルフは散々だったけど終了はしたから本格的に治療に専念しようと。

湿布張ってリストバンドで固定はしてたんだけど、さすがに1週間毎日貼ってたらかぶれそうであれだった。

診てもらって捻挫って診断はくらってるからもう少し様子見しようとは思うんだけど、治療法を変えよう。

リストバンドじゃやっぱり固定力足りねぇってことで、ゴルフの時使ってた手首のサポーターを引っ張り出した。

結局捻挫って患部動かして痛むこと繰り返してたら治り遅くなるし、手首って嫌でも使うから痛む頻度が多い。

試しに固定化してみたら動きがいい感じに制限されるようになった。さすがに激しく動かすと痛いけど。

これで日常のちょっとした動作による痛みは無くなりそう。やっぱサポーターってスゲェや。

あとは車のドア開けたりする時に案外右手を使いがちだったから、そこを気をつけよう。