余力を残していたとはいえいつも通りのフル明けの疲労感。相変わらず骨盤硬いので太ももあたりをちゃんと使えてないのか筋疲労がえぐい。歩き始めちゃえばまだいいんだけど、立つ・座るが一苦労。階段登るより降りるほうがしんどいっていういつも通りのやつ。...

シーズン2番目のタイムで完走骨折もしてるし暑いだろうし、もうハナからタイム狙って走る気なかったんだけど、スタートから比較的テンポよく刻めてた。そこからまぁどうせ足切れるだろうしなぁって感じで走ってたんだけど、暑さもそこそこだったのもあり前半...

毎回不安に思えどなるようにしかならんと思ってる大会前日。今回も例外なくそれ。とりあえずちんたら2時間くらい歩きながら大会会場行って先に事前受付済ませたりもしておいた。今年はフィニッシャータオル事前に配ってんのかよって驚いたけど、流石にメダル...

帰ってきました地元。比較的暑いって話だったけどやっぱ東京とは質が違う。あっちじゃ20分歩いただけで滝のように汗をかいていたけど、こっちじゃそんなことない。暑熱順化の恩恵かもしれないけど、少なくともうだるような暑さってのは感じないのは良き。ま...

昨日膿でシーツを汚してしまいしょんぼりの無戯さん、その後も結局膿の異臭がすごいってことで、貼ったばかりのケアリーヴ的なものを肩も剥がして洗浄することに。そうなるともう化膿してるんだよねって大人しく認めて皮膚科行って軟膏と抗生剤もらってきた。...

肩と膝が膿んでるのか汁が出て固まって衣類にくっついて大変なことになったので、昨日慌ててキズパワーパッド的なものを買って貼ってみたんだけど、貼り方間違えたのかうまくいってないのか、そういうもんなのか知らんのだけど風呂入って水に濡れたらパッドの...

骨折した指以外にも擦り傷だらけだったんだけど、そこから謎の汁がちょいちょい出てるなぁとは思ってはいたんだ、うん。それが衣類にくっついて、乾いて、動いたときにベリッと勢いよく剥がれるなんて、容易に想像できただろうに、そのままにしていた自分が悪...

骨折してた(22年ぶり2回目昨日自転車でコケた際に指を痛め、まぁ腫れもそんなでもないし以前粉砕骨折した際みたいに浅黒くもなってないから突き指かそこらなんだろうと思っていたんだけど、念の為と思ってレントゲン撮ってみたら骨折してます、と。よもや...

今日も今日とて頑張って荒川サイクリングと洒落込もうと意気揚々に家を出たんだけど、開始30分にも満たないところでアクシデント。向こうから歩いてくるキッズがいたのでスピード落としてたんだけど、そのキッズがいきなりこっち向かって走ってきたので慌て...

昨日気付いたメガネ焼けや中途半端なTシャツ焼けが気になったので、今日は頑張って外で活動しよう大作戦。コンタクト付けてサングラスはかけず、タンクトップ着て自転車乗ったりジョグしたりと3時間くらい。途中で目が焼けてるなぁってなったけど気にしない...