2023-06

外勤が夕方くらいには帰ってこられたので、定時すぎてから10kmほどラン。去年の今時期は19時以降も平気で30度前後だった気もするけど、今週というか今日は23～4度と穏やかなのでまだ夜になれば走りやすそう。 10kmはとりあえずなんなく走るこ...

週末に大会本番を控えてるものの、目に見えての練習不足。どうしてこうも毎回本番ギリギリになって全然走ることができなくなるのかが不思議でならない。むしろ練習のために参加する大会のときのほうが余裕持って練習できている気がする。 そんなわけでとりあ...

とりあえずコロナ自粛が明けたので、さすがに走らないとヤバいってことで15kmくらい走ろうとしたんだけど、ここ数日エアコン効く室内で引きこもってたおかげですっかり身体が弱ってしまい、5kmで軽い熱中症になりリタイア。やっぱ湿気がヤバい。 病気...

2週間ぶりの完全オフ。コロナの自宅待機期間も今日までってことなので家から出ることもなくひたすら寝まくってた。1時間くらいノソノソ動いたら2～3時間寝て…ってのを繰り返してたらいつの間にか23時。多分この雑記書いたらまた寝る。 コーヒー飲み忘...

ちょっとずつ回復傾向にあるけど、ここにきて鼻水が収まってきたけど一向に味覚が戻らない。これがコロナの後遺症なのかって思い始めてきている。強い刺激はかすかに感じるけど、嗅覚味覚が死んでいるっぽい。 あと咳は空咳になりつつあるけど喉の痛みも相変...

今週初の1日出勤(テレワーク)。けど冷静になって考えてみると陽性なんだけどいいんだろうかって感じ。やや黒いけど仕方ない。ぼちぼち片付けたい仕事も残っていたことだし。 体調はというとずっと37.3度～37.8度くらいを行ったり来たり。鼻は相変...

コロナ、陽性でした 5類になって世の中がちょっと元のような生活に戻ってきてる中での発症。決して油断していたわけじゃあないんだけど、よもやこんな普通の風邪っぽいので発症してるとは思わなんざ。 熱は徐々に平熱に戻り、鼻水と咳喉が相変わらず…とい...

風邪を引いての出勤日。熱は朝イチは高かったんだけど、そこから何故かガクッと落ちたのでそのまま仕事しようかなって思ったんだけど、やっぱり熱がぶり返してきた上、解熱以外の常備薬も切れつつあったので午後休取って病院へ。 コロナ後初の発熱による受診...

風邪引いた。 原因としては東京→北海道の急激な気温の変化に耐えられなかったという、都市伝説くらいあるあるのネタによもや自分がなろうとは思ってもいなかった。あとホテルがめっちゃ乾燥してたのも原因かもしれない。 空咳と発熱で、さらに連日硬い椅子...