2023-06-01

晴れたんで洗濯日和。ガンガン洗濯して干して。走ろうとしたんだけど一昨日ガッツリ負荷かけて走ったおかげで筋肉痛がまだ回復せず。てか、こんなで簡単に筋肉痛になっちゃってる時点で1ヶ月切った先にあるフルマラソンがもう不安で仕方ない。 連日走りたい...