オフ

最後に晴れた土日って8/8まで遡るらしい。急遽大阪行ってる時だね。よもや当時はそんなこと思ってもいなかった。そんなわけで今日も雨。走ろうとしてたけどもうやる気がない。シルバーウィークもそうだけどひたすら引きこもる結果に。明日はまだ降ったとし...

5日中4日引きこもりでシルバーウィーク終了よもや晴れたのが昨日だけってのが驚き。今月マジでどうなってんの。どこか行こうにもこんだけ雨降られると何もしたくなくなる。なんだ、風邪引いてでも雨の中走れっていうのだろうか。明日からまた通勤なんだけど...

一日中引きこもり。昼間一瞬晴れたので試しに200mくらい小走りしてみたけど、木曜に感じたレベルの股関節痛は感じられなかった。まぁ1週間以上休んでるわけだし昨日電気鍼も打ってるし、多少は良くなってくれてないと困るわけで。とりあえずその程度にお...

昨日一昨日と箱根登り下りやってたので三連休最終日の今日はしっかり疲労残りで引きこもり。脹脛はそこまで傷まないけどやっぱり昨日の下りで前腿のダメージのほうが多め。フル走った後ほどではないけどやっぱある程度の疲労は出てる。一応明日また皇居行って...

結局土日を何もせず終わらせてしまった。悔しいからちょっと走ろうとしたんだけど、やっぱり5kmで撃沈。暑さもあるんだろうけどやっぱりメンタルグズグズなんだろうなと思ってる。修羅場は明けたからここからちょっとずつでも持ち直していきたいところ。と...

分かっちゃいたけど、ここまで頑張ってきたことで一気に力が抜けた。一人箱根駅伝する元気もなく、ただただ寝てゴロゴロしてた。アニメ観るとか野球観るってこともできず、ひたすらゴロゴロと何もない感じ。何かしようにも考えられないやつ。面白すぎる、しっ...

ここ最近の週末、風呂炊いて走ったあととかに浸かって暑熱順化を図り、追い焚きも使って何度か入った後、平日着込んだシャツやらランシャツやらシーツやらを風呂水使って洗濯洗濯洗濯。本当は週の半ばにも風呂入れたいけど仕事が忙しくて気力がない。で、洗濯...

朝もはよから客先からアホみたいな電話。対応して落ち着いたら気温が20度って気付いてどうせ早く起きたならと慌てて10kmラン。先週末ちょっと燃え尽き症候群というか、中枢神経系が終わってて垂れてたから不安視してたけど平日ALLランオフした結果再...

雨降るって予報だったので諦めてたんだけど、起きたら雨止んでるし午前中は持ちこたえそうな気がしたので慌てて準備して走ろうとしたんだけど、昨日の飲み会が響いてるのか身体が重く全然前に進めることができなかった。10km予定を5kmで切り上げてしょ...

知り合いが来てたので平日休んだ。昨日一昨日も含め、チマチマ観光したりショッピングしたり。割と気になっていた店に行ったり施設行けたりとそこそこ満足の3日間だった。やっぱり旅行者いると普段行かないような場所にもアタック決め込めていい。さらにそれ...