2023-03-27

筋肉痛が酷いことになってる。立ったり座ったりが地獄で、やっぱり太ももが死んでるんだなと思った。股関節の硬さが相変わらず致命的で、年々悪くなってる気もするし走りにも少なからず影響出ていそうなのでなんとかしたいと思いつつ。とりあえず本日はお休み...