やや不安げ

胃の調子は戻ってきたんだと思うんだけど、じゃあこの呼吸しづらい感じなんだろうというところ。先週の大会の敗戦は自転車乗りすぎて疲労溜まってたのもあるんだろうけど呼吸しづらいってのもあったんだよねって。肺が縮んでるのか深く呼吸ができず、ちょっとペース上げるとすぐ詰まる。

まぁフルのレースペースでは十分なんだけど、ハーフや日々の練習ってなったときはちょっと物足りない。元々深呼吸しがちだったけど、最近特に顕著になってきた。冬場で寒くて肺が凍ってるのかもだけど、そこら辺はどうにかできるもんなのかね。来週のフルには支障なさそうだけど今度ちょっと診てみるか。