ボロボロ

今年初のハーフマラソン。胃の調子が結局上がらず食事も改善できない中で挑んだので終始呼吸が詰まる感じでペースが上げることができずここ最近のハーフじゃ一番悪いタイムでゴール。フルよりちょっと速いペースしか出せなかったのが悔やまれる。

そもそも会場まで毎年電車で行ってたんだけど、そこそこ暖かかったってのもあって移動時間変わらなければ自転車で行けばいいのではと思っちゃったのがいけなかったか。会場まで20kmって結構な距離よね。延々と河川敷上るだけだったんだけど疲労が蓄積したんだろうな。

帰りの20kmも大分しんどかった。そもそもあまり栄養摂れてなかったところでにこの仕打ち、帰路はエネルギー切れで途中で小休止入れるレベルだった。Run21km、Bike40km。うん、アホじゃないかな。再来週の会場はその半分10km先なんだけど、今度はフルなので余計に温存しておくべきなんだろうな。川上るだけなのに結局大回りして移動しなきゃなので自転車で行きたいんだけどね。