よき心がけ

ここ最近健康的な食事と日々温泉漬かる生活を繰り返してる無戯です。

最近の昼食が完全に病院食。超健康的な量とカロリーで食ってるだけで健康になる。

さらに最近の拠点とする宿が隣に温泉施設を有する宿で、割と普通の温泉が楽しめる。

よく「大浴場付き」と謳ってるビジホだったりは実際大きな湯溜めだったりするし、これはでかい。

露天もついてていい具合なので、とりあえず毎晩のように入ってます。

おかげで身体は健康的になってきた気がする。あくまで気がするだけだけど。

もう少し続けたらお腹の浮き輪全部取れてくれないかなー無理だよなー。

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