どうしたものか

コレ本当に来週末走ることができるのかと心配になってきた無戯です。

来週末はハーフマラソン。去年完走したしってことでとりあえずエントリーしたはいいものの。

最近走ってみたら数kmで足が痛む。主に膝下。完全な走り込み不足。さてどうしたものか。

そこ以外はまだいけそうなんだけど。さて残り数日、筋肉痛も考慮していくらか動かしとくか。

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