寒い

寒暖差にしっかりやられて風邪引いた。一昨日くらいから鼻水が止まらん。処理しても次から次へと垂れてくるもんだから困ったもの。とりま薬は飲んでるものの、なんか体力も落ちかけてる気がするし嫌なもの。よくこんな状態で昨日ハーフ走りきったな、むしろそれで悪化させたのか。

それこそ風邪予防でマスクつけなきゃならんのに最近ちょいちょい忘れてたものなぁと。むしろメイン使用マスクどこ行ったんだってレベル。しばらく見てないから適当な他のマスクつけたりしてたけど、先週くらいから見当たらない気もしている。

そんなわけで療養の意味も込めて引きこもり。まぁ土曜走って日曜引きこもるってのは正解の気もしているので健康的だけど不健康な生活だなと思ってる。とりあえずとっとと治そう。