
なかなか苦しんでいる無戯です。
比較的定時帰りできているので、先週から頑張ってサボらずに最低10km走るようにしているんだけど。
なかなか思ったペースで走れないってのと、途中ですぐ節々が痛くなる。オーバーワークってほどでもないんだけど。
月間200kmってのは流石に無理だけど、それでも今月既に100kmは走ってる中であまり伸びが感じられないのが怖い。
焦るほどでもないとは言え、再来週末には本番を迎えるだけあって、こんなんで大丈夫なのかって不安が大きい。
結局この本番に向けて、半年前からコツコツ練習を重ね、いくつかの大会とかも出てるだけあって頑張りたいのだけど。
案外本番になったら練習は裏切らずやってくれるのかもだけど、現時点ではその望みも薄い感じ。
やっぱ今週末辺り、もう一度2~30kmの長距離ランやってみるかなぁ。LSDが足りない気がする。
体力や走力というよりは、単純に根性が腐っている気がするのでこればかりはどうすることもできん。
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