なんのその

さすが大寒波が来る予想、雪が降ってきたけど、所詮降っただけ。北国出身じゃこんなもんどうってことないって言い聞かえせて20kmラン。エンジンかかるまで1時間かかったけどそこからはたったか走ってた。サビだけガチダとかもやってたんだけど、サビ→Cメロ→サビってなったり、サビ→転調サビとか喰らって死にそうになった。とはいえちゃんと4分15秒前後で走れてたのでまぁいいんじゃないかと。

そんで今日もSUPERBLAST2使って走ってたんだけど、NOVABLAST5よりやっぱ母指球の辺りがちょっと硬くて走りやすい。あと弾んでるからか気持ち軽くなった気がして足がよく回る。なので、ピッチ180より185くらいに上げても気持ちよく走れるし、そっちのが無理なく走れてる気もする。LYTERACER6も同じくらいのピッチで走れてるし、しばらく練習時はこっちで走ってみてもいいかもしれん。