2025-03-14

2週間ちょっと練習サボっただけでここまで落ちるかって痛感してる途中。キロ5分20秒くらいまで落とせばいいやと思ってたけど、むしろそこがギリギリな気がしてる。2日連続走ってみたけど昨日の疲労も抜けきってないし、たかだか20km走った程度でバテ...