2025-02-08

ここ最近調子乗ってペース上げて走り続けていたので、久々にサブ4ペースでジョグしてみようと10km走ってみたんだけど、ペース合わせるのがめっちゃ難しくついつい20秒近く上がってしまうという状況に。もしかしたらいけるかもしれないけど、大方途中で...