Archives 頑張れてはいる 先週ハーフでそれなりのタイムを出せていたってのもあるんだけど、ペース考えない距離走ってやったときに楽にキロ5分切れるようになってきている。昨日それなりに自転車乗ってケツは痛かったものの、筋肉痛的にはそんなになかったので走ってみたんだけど、カ... 2025.01.19 Archives マラソン