2024-09-28

せっかく涼しくなってきてんのに仕事忙しくて全然走れてなかったので、意地になってハーフの距離ペース走やってみた。さほど準備せず始めたにしてはある程度ペースキープはできていたんだけど、無心で走っていたから1km平均20～30秒くらいの開きがある...