2024-06-12

走る前に水浴びし、シャツクール的なミント系のスプレーを全身に浴びればとりあえずある程度走れるってことが分かった。10kmコースにつながる歩道橋が夜間工事で通行止めだったので10kmまで走れず5km止まりだったのは惜しかったけど。とりあえず明...