極熱

連日30度オーバーの猛暑。それでもなんとか暑熱順化をすべく30分とか走ってみたりするんだけど、暑すぎて3kmもしないうちにへばる。まぁペースなんて気にしないで30分外で運動したってことにすりゃいいんじゃねぇのとは思うようにする。風呂も入るし冷水も浴びる。日焼けもそこそこ黒くなってきた気がするんだけど暑さに慣れたって言う感じは無い。

ひとまず来週末の天気を見たところ、最高気温24度くらいで曇のち雨予報ではあるんだけど、まーたこれ去年みたいに26～7度くらいになって雨降るって言っても終わった後に豪雨になったりするんじゃねぇのって思ってる。涼しいに越したことはないけど、涼しさを想定して走る気はない。どうせまた暑いんだしそもそも20度超える時点でろくなことにはならない。