久しぶり

8ヶ月ぶり2度目のかすイチ達成

昨日割と夜遅くに出張から帰宅し、3時半起きで始発に乗ってかすイチ。寝不足が影響するかと思ったんだけど、どっちかっていうと先週のフルマラソンの疲労が残ってたのか、70kmくらいで腿が死んだ。下手したら月曜にサドルやハンドル高さ調整したときにサドルが前目につけちゃってたのかもしれないけど、まぁ疲労が残っていたのかも知れない。

70kmまではきたので、そこからショートカット使って40km短縮も一瞬考えちゃったんだけど、やっぱりせっかく来てるんだからってことでアミノショットしてモンエナ飲んで続行。30分くらいでカフェイン効いてきてある程度疲労も気にならなくなったんだけど、結果的に去年と同じくらいのタイムでゴール。涼しくてサイクリング日和だったけど、終始緩い向かい風が流れててスピード乗れなかったのも原因かも。

なんにしても色々万全じゃなかったのでゴール後ロングライドにしては珍しく脚がプルってて、帰りは北千住から荒サイ通って帰ることでGW期間中の激混みを極力軽減させようとしたんだけど、それはちょっと厳しそうって断念してそのまま気を配りまくりながら輪行して帰ることに。そのまま肉食って、もう組み立ても疲れたのでタクって帰宅。ここまでボロボロになるとは思ってなかっただけに驚き。やっぱ筋肉痛は治っても疲労って残るんだなぁって思った。三十ウン年生きてきてようやく気付くようなことじゃないんだけど。