徐々に

先週から休みなく働いてるのと、7時前には家出ることしてるので6時より前に起きて寝る時間はいつもと変わらずってのをやってるんだけど、起きること自体はちょっとずつだけど慣れてきた。ただ問題なのは今まで2年くらい1日8時間くらい睡眠取ってたのを6時間未満の睡眠時間にしたことでちょっとずつガタがきている。

移動中もフッと意識飛んでたり、仕事ちょっと止まった瞬間に意識が飛びそうになったり。とにかく眠い。かといって夜早く寝られるかというとそうでもないので、この眠たい感じをどう解消したら良いんだろうと悩みどころではある。6時間は寝れりゃあいいとはいうけど、自分のパフォーマンス最大限に発揮すんのは8時間だわって思い始めてきた。