ぐったり

年々体力が減少しているのが身にしみて分かる。残業するのもしんどくなってきたし、月曜から金曜までの5連勤もしんどくなってきた。水曜くらいに一休みすれば持つんだけど、だいたいは休めないから木曜くらいからシンドくなる。

19時～21時が特にシンドく、21時過ぎたら24時までだいたい起きてるんだけど、じゃあ22時で寝ておけばベストなんじゃと思うんだけどそれもできないから面倒なことになってしまう。で、眠い目こすりながらダラダラと過ごしてしまうので結局効率は悪い。

で、艦これも進んでなければウマ娘も進んでない。その効率の悪そうなアタマでやらず寝りゃあいいんだけど、それもしないのはさすがにどうかと思う。いくらか生活スタイルを見直さなくてはいけないんじゃなかろうか。