果てしない 2019.12.10 体重計を考えるとすごい怖いと思ってしまう無戯です。 ここ最近の暴飲暴食がたたって、確実に腹回りにドーナツが蓄えられていってる。 消費してても増える量が多いのでいつまでたっても減らないし、増える一方なのが怖い。 昔より減らなくなってきたし、ここから冬になってくるので外で運動もしにくいし。 マジで大丈夫だろうかって不安になってくるレベル。自重トレにも限界あるしなぁ。 単純に食う量減らせばいいんだけど、胃が大きくなっちゃったのを小さくするのが難題。
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