がりがりくん

もはや平日は一日一食になるんだなと思った無戯です。

朝を抜き、昼を適度に食べ、夜を抜き、寝る。それを繰り返すだけという簡単なお仕事。

朝はもう睡眠時間を優先、あと元々昔から起き抜け一発食欲出ないっていうね。

けど起床後3時間くらい経過するとようやく腹減ってくるので、昼は多めに。

で、夜は仕事遅いので食う時間が無く。昼多めに食って夜を抜く方法に。

こんなことやってるからどんどん体重落ちていくんだ。健康的になりたい。

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