超短気

休日の悪天候ほど鬱陶しい物もない無戯です。

引きこもってりゃいいんだけど、そうも言ってられないのが世の常。台風の影響か、最近雨続きで鬱陶しい。

湿度も上がるし衣類はべたつくし不快指数がグングンと上昇していく。更に野球も負けるし散々だ。

最近ストレスが溜まってるのかちょっとしたことでイライラするので体動かして発散しようとも思ったのだけど。

結局この雨だからろくに動くこともできず、それでいてさらにストレスも溜まるという。

何だこの悪循環。一体どうしたらこの負のスパイラルを克服できるのだろうか。

考えれば考えるほどダメになっていってる気がするし、どうすりゃ発散できるのだろう。

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