こつこつと

効果はないだろうけど、ゼロよりはやった方がマシって思うべきか。無戯です。

家でパソコン使ってる時に、いわゆる腹筋ブルブルマシーンを使うようにしてみた。

脂肪燃焼の手助けをする効果はあれど、これで痩せるわけはないんだけど、まぁいいやと。

元々新陳代謝は高いと自負しているので燃焼具合が良くなれば、それはそれでいいのか。