満身創痍

数年振りに公式のマラソン大会に参加してきた無戯です。

ちまちま5～10kmは走っていたのだけど今回はハーフ。21km。さて色々と持つのだろうかと不安に。

で、なんとか完走はしました。タイムは・・・もうね、目に見えて練習不足感が否めない感じでした。

練習不足というか、体力不足というか、運動不足というか。案の定足を引きずる形になりました。

ホントね、息は終始上がること無く完走した。しかしもう足が後半重くて重くて。どうして前に進まんのって。

来年参加するときはどうにかして脹脛の強化に取り組んで挑みたい。いや、マジで息切れするくらいには。

おかげで足が最高にHighってヤツになった。明日は仕事だぜ、健診だぜ。そんで明後日はまた出張移動だぜ。

なんとかダメージを最小限に食い止めるべく、やれるだけのことはやっておこうとフル装備で回復に走った。

アミノ酸の摂取、アイシングに鎮痛スプレー、水風呂に栄養ドリンクに湿布にと万全の準備を行ってみた。

これでダメだったらもう知らない。けどきっとダメなような気がする。気休め気休め。でもやらないよりは。

◇直撃◇

私が地元でマラソンなんかやってる時に、出張先は台風直撃してて楽しいことになってた。

明後日から行くんだけど、そこまでには台風は去っていそうな気もするし大丈夫だろうかね。

まぁ何度か着地できず彷徨った便に乗った経験もあるので、今更不安がることは何も無い。